voilà, je continue au moins le ti dèj, et le tonic ds la journée, la soupe, ce n' est pas facile car j' ai mon cuisinier qui prépare de bons petits plats!!!!

malgré ces derniers, je perds quand m^me, - 500 grs encore ce matin!!!

mais surtout, je suis en pleine forme, ça c' est le principal!!!!!

Bonne fin de journée